احجز جلسة

ملف د. دينا الشيخ

هل تشعر أن الضغوط النفسية أو التجارب السابقة تؤثر على علاقتك العاطفية أو قدرتك على الشعور بالأمان داخل العلاقة؟
د. دينا الشيخ، طبيبة نفسية متخصصة في الطب النفسي وطب نفس البالغين، تعمل مع الأفراد والأزواج على فهم الجذور العميقة للمعاناة النفسية وبناء مسار تعافٍ يقوم على العلم، الثقة، والوضوح.

نبذة عن الشهادات والتراخيص:

أخصائية طب نفسي للبالغين – جمهورية مصر العربية
Affiliate Member of the Royal College of Psychiatrists – UK
تدريب معتمد في العلاج السلوكي الجدلي (DBT)
تدريب معتمد في العلاج بحركات العين وإعادة المعالجة (EMDR)
تدريب متقدم في العلاج السلوكي المعرفي (CBT)
تدريب في العلاج الديناميكي وعلاج علاقات الموضوع
تدريب معتمد في تشخيص اضطراب ADHD للبالغين – المملكة المتحدة

لماذا د. دينا الشيخ؟

تمتلك د. دينا خبرة إكلينيكية تمتد لأكثر من تسع سنوات في العمل داخل منظومات الصحة النفسية في المملكة المتحدة ومصر. عملت ضمن هيئة الصحة الوطنية البريطانية NHS، وتعاونت مع مستشفيات حكومية وخاصة ومراكز متخصصة في القاهرة، كما شاركت في برامج الدعم النفسي مع منظمة أطباء بلا حدود.

تركز في عملها على الحالات المعقدة التي تتداخل فيها الصدمة، الاضطرابات النفسية، والتجارب الحياتية الصعبة. تسعى إلى بناء علاقة علاجية قائمة على الأمان والثقة، تساعد العميل على فهم ما يحدث داخله بدل الاكتفاء بإدارة الأعراض فقط.

مجالات التخصص:

استشارات ما قبل الزواج وتأهيل المقبلين على الزواج
النزاعات وتحسين ديناميكيات العلاقات
التثقيف الجنسي وتحسين الحميمية العاطفية
التعافي من الصدمات الجنسية
تشخيص وعلاج ADHD لدى البالغين
الدعم النفسي والعلاج الدوائي المتكامل

ما يميز نهج د. دينا؟

تعتمد د. دينا على نهج علاجي شامل يربط بين التقييم الطبي الدقيق والعمل النفسي العميق. تستخدم نماذج علاجية مدعومة علميًا تساعد العملاء على فهم العلاقة بين التجربة الحياتية، الصدمة، والأعراض النفسية الحالية، ومن ثم بناء أدوات عملية لإدارة القلق، الغضب، والاضطراب العاطفي.

تؤمن أن العلاج ليس فقط طريقًا للتخفيف من الألم، بل مساحة لاستعادة الإحساس بالسيطرة والقدرة على اتخاذ قرارات أكثر وعيًا داخل الحياة والعلاقات.

ابدأ رحلتك نحو تعافٍ أكثر وضوحًا وأمانًا من خلال حجز استشارة مع د. دينا الشيخ الآن.

مجالات الخبرة